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PERSONALIZADO PARA VOCÊ

personalize o seu atendimento

Você se encaixa nesse perfil?

não gosta de academia, está matriculado e não frequenta; já tentou diversas modalidades, por achar que não faz parte desse “estilo de vida”; e tem uma agenda complicada (não tem tempo), mas precisa ser uma pessoa saudável. Nós somos especializados em pessoas com o seu perfil, venha conheça nossa metodologia. Faça uma aula experimental e descubra os benefícios em ser uma pessoa ativa.

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SPA URBANO

vida saudável compatível com a sua rotina

Diferente do SPA convencional, é para você que já tentou de tudo para perder peso, agora não precisa mais ficar “preso” por dias em um SPA . O SPA urbano é a solução para uma vida saudável, prospera e compatível com sua rotina. Preparamos uma metodologia que vai lhe ajudar a superar todos as suas dificuldades.

Com a nossa equipe de Personal trainer, psicólogo, nutricionista, médicos e fisioterapeutas vamos guiar você ao sucesso. O SPA urbano além de trazer toda essa equipe para lhe assessorar, entregará sua alimentação de forma prática e saudável.

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REABILITAÇÃO

resolva com exercícios corretos

Se você saiu de uma cirurgia, lesão ou foi diagnosticado com alguma patologia esse é o seu programa.

É fato que o exercício é uma ótima ferramenta para sanar distúrbios provocados nessa situação, porém se conduzidos de forma incorreta pode levar a problemas mais sérios. A Fisioterapia, pilates, funcional e a musculação serão guiados com base nos princípios FMS (mobilidade, estabilidade e força) .

Traga seu diagnóstico, imagens e contato do seu médico e fisioterapeuta.

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PERFORMANCE

seja disciplinadoo

Esse produto é o que todos querem! Mas, a primeira atitude é sua, por isso é voltado para pessoas disciplinadas que tem suas metas bem claras e objetivas.

PUBLICO ALVO: Atletas (amador e profissional), Concursos Públicos, Hipertrofia e Estética.

Temos todas as ferramentas profissionais e estruturais para guiar você de forma segura e saudável. Supere seus limites, chegue a frente e tenha orgulho das suas conquistas

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GESTANTE

futuras mamães

Esse é para as futuras mamães. Ter uma gravidez saudável e ativa são sinônimos de muita saúde para o bebê e para a mamãe. O planejamento para esse momento mágico de muita transformação fisiológica e emocional se faz necessário para as mulheres que querem ter uma gravidez segura e uma rápida recuperação pós parto.

Está planejando ser mamãe? Marque uma consultoria e saiba detalhes desse programa .

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PERSONAL FIGHT

os melhores benefícios das lutas

Chegou a hora de aprender e praticar artes marciais.

Você é aquela pessoa que sempre teve vontade de socar, chutar, rolar e saltar, mas sempre foi tímido, não gosta de turmas cheias, acha que vai se machucar ou pelo simples fato de não conciliar os seus horários? Temos profissionais capacitados, com uma ótima didática e metodologia para trazer os melhores benefícios que as lutas podem oferecer. Chegou a hora, “ está pronto?”

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